No luches. Acepta y observa
Psicoterapia y MIndfulness Un espejo plano no te miente. No tiene opinión propia, no emite juicios. Se limita a reflejar el aspecto que tienes en ese momento. A veces nos resulta difícil mirarnos al espejo y enfrentarnos a lo que vemos, especialmente cuando nos...
Las personas hogar
Y para despedir la semana y al periodo de festividades, hoy quiero compartir el valor de esas ‘personas hogar’ que tengo el privilegio de poder disfrutar en mi vida. Porque entre todos los rincones del mundo, siempre hay unos favoritos. No importa cuánto...